フルート講座
♪フルートの持ち方について
♪フルートの持ち方について
リラックスした持ち方、脱力した持ち方、自然な位置で持つには…等々
フルートの持ち方については色々な記述があります。
フルートを構えたことのある方は分かると思うのですが、これが中々難しい。
まず、あの構えは日常生活では絶対にしない形ではなかろうかと(笑)
両腕の重さ+フルートなので、もはやちょっとしたエクササイズです。
(余談ですが、続けていくと二の腕が引き締まりますよ！！)
そもそもが不自然な構えなのです。
リラックスや脱力はもちろん大事なことなのですが、
まずは不自然な姿勢の中で「一番自然な位置」を探すことがポイントです^^
～持ち方のポイント～
①両手の中に卵1個分の隙間を作ります。
②その形のまま、右手・左手はどちらも【小指】から順に置いてみましょう。※
※手首のポジションを確認することが大切なので、キイも全て押さえます。
人指し指から置いていくよりも、小指から置いた方がより卵1個分の隙間が確保出来るはず^^
1. ・②が出来たら、リコーダーを思い出して下さい。
（ここからは写真付で説明しますね♪）
3. 【①・②】の状態で一度縦笛のように持ちます。
(グラグラと不安定になる場合は、頭部管部分を肩に預けても良いです。)
4. 縦笛にして持った時の手首・指の位置のまま普通に構えます。
一度縦に持つことで、正しい手首の位置が定まるのです！
⑤足は肩幅と同じくらい開き、右足を半歩後ろへ。
構えた時、脇腹はねじれていませんか？
ねじれていると感じた場合は、自然な（ねじれない）位置になるよう
【上下】【前後】にフルートを動かしてみましょう。
水平よりも斜め下で構えるとどうでしょうか？
また、少しだけ前にすると？
極端な上下・前後で構えてみると、お腹のねじれを強く感じることが出来ます。
そこからどうやったら自然な位置で構えることが出来るのか、
自分の身体の状態を確認しながら、色々試してみましょう！
